开练安卓版
v5.0.1大小：67.7MB更新：2024/11/06
类别：常用工具系统：Android
分类分类
大小：67.7MB更新：2024/11/06
类别：常用工具系统：Android
开练安卓版是重庆远略科技有限公司开发的一款非常好用的运动锻炼平台，在这里你可以学习到许多实用的锻炼技巧，你可以在这里进行锻炼，让自己获得一个非常棒的身材！同时在开练app中，系统还会为你提供专业的锻炼计划，帮助大家能够更加合理的选择食物与运动，同时还会为你分析历史训练数据，多个维度的数据都是可以看到的，让大家都能去更加科学的进行健身锻炼。
用户在使用开练软件时可以去将自己对于锻炼的需求进行选择，这样就能去根据你的需要来进行推荐合理的健身计划了，并且软件内的各种训练动作覆盖了各种健身器材，让大家都能去根据自己拥有的各种器材来进行定制计划，更好的进行使用，而且开练内的各项数据都是在云端储存的，即使我们换了手机也能看到之前的锻炼数据，如果你有需要的话，那就赶快下载试试吧！
【训练计划】
三分化还是五分化？没时间怎么练？开练为你自动生成专属训练计划，科学健身不走弯路。
【丰富动作库】
开练有着300+常见Fitness训练动作，覆盖各种健身器材，持续更新扩展，还支持自定义动作。
【健身饮食】
智能计算你一天所需的饮食热量，以及蛋白质，碳水，脂肪的配比，并支持10万+常用食物热量查询。
【训练记录】
让你不分心，聚焦训练本身，同时快速记录当前训练数据。动作，组数，次数，热身，递减，超级组通通不在话下。
【统计分析】
开练会智能分析你的历史训练数据，根据时间、部位、动作等多个维度提供可视化图表，每一块肌肉训练效果，助你快速复盘每次Workout效果。
【终身云备份】
一键登录，多端同步，阿里云加持，数据永不丢失。
【更准确】
开练独创GPS轨迹运动算法，准确记录各类运动轨迹；利用大数据分析，建立符合国人的运动数据分析模型，更准确记录运动过程中的能量消耗，帮助运动者科学减肥。
【更好玩】
在线约跑，可向全国跑友发出约跑邀请，为运动增添了更多惊喜和动力；开练有着全新运动圈，方便运动者之间相互交流；更有网上比赛、寻宝游戏、减肥挑战赛等多种活动形式等你发现。
1、登入gofit开练软件之后苹果安卓可跨平台同步，训练数据永久云储存；
2、点击训练模块可查看身体每个部位的推荐训练；
3、选择好训练科目之后，点击“开练”即可开始新的训练；
4、在训练过程中可通过“动作库”查看自己的训练动作是否标准，如果动作有误请及时改正，以免造成肌肉拉伤；
5、在登入账号之后还可查看你的训练次数以及训练时长，以便更好的制定训练计划。
1、进入开练app后，首先点击右下角“我的”，再点击右上角的“三”选项；
2、在弹出界面中选择“专属训练计划”；
3、然后点击屏幕中间的“重新定制专属计划”；
4、在弹出窗口中选择“重新制定”；
5、最后去更加自己的情况进行选择，这样就能帮助大家重新制定专属的健身计划了。
v5.0.1：
赴gym请罪！去健身房请罪，向太久没健身的自己认错道歉，并加倍努力健身。
-新增自定义训练添加动作支持排序、删除；
-优化首页和训练设计；
-修复已知bug，优化用户体验。
v5.0.0：
开练历史上最大更新，5.0 版本全新升级，为健身爱好者量身打造 多项全新功能。
1.新增跟练模式，对新手更友好，增加智能语音提示，支持多种健身器械；
2.动作库全新升级，3D动作演示更流畅，锻炼到的肌肉清晰可见，每个动作都支持语音讲解；
3.新增300+训练和计划，满足所有健身需求，编排信息一目了然；
4.首页新增有问必答，老铁说，健身百科这三个板块，增加健身相关知识储备。
v3.4.5：
1、修复已知BUG和体验问题。
小米运动健康安卓版常用工具133.93MBv3.29.1
详情车旺大卡8.3.0版本常用工具135.19MB
详情车旺大卡老版本常用工具135.19MBv8.3.0
详情jovi扫描app(jovi lens)常用工具56.7 Mv8.5.3.1
详情米多赚钱官方版最新版常用工具25.94MBv1.8.0
详情csploit安卓版常用工具3.6 Mv1.6.6最新汉化版
详情qdlink 安卓版(萌驾)常用工具5.1 Mv1.7.7车机版
详情mt管理器官方正版常用工具21.8 Mv2.14.4安卓手机最新版本
详情悬赏猫App官方正版常用工具25.18 Mv3.6.8
详情Citymapper官方版常用工具39.63MBv11.18
详情ai画画板app常用工具84.5 Mv3.3.2
详情手机降温精灵app常用工具34.85MBv6.13.4
详情meetdvr官方版常用工具30.47MBv2.1.1
详情医站到家最新版常用工具22.52MBv2.4.8
详情vivo设置app(Settings)常用工具4.7 Mv2.5.1
详情名贯四海起名测名软件正版常用工具9.21MBv1.2
详情万顺叫车司机端常用工具120.28MBv6.7.5
详情爱扫描免费版常用工具65.8MBv1.0.26.26.240314
详情三星指南针app(Compass)常用工具4.0 Mv1.0.00.148
详情红米赚钱APP常用工具25.29MBv1.6.0
详情兰铃货运司机版常用工具50.42MBv2.4.1
详情纪念币预约助手最新版常用工具18.8MBv2.12.416
详情360天气3.22老版本常用工具7.02MBv3.22
详情津社保app常用工具39.2MBv2.0.17
详情短信助手最新版常用工具17.22MBv1.2.1
详情辽宁人社App(辽宁智慧人社手机客户端)常用工具28.97 Mv1.4.4
详情山西民生养老认证app常用工具114.22 Mv2.1.2
详情甘肃人社生物识别认证系统app常用工具17.7MBv2.2
详情中国石化加油卡掌上营业厅app常用工具146.3MBv5.0.2
详情石家庄市民政智能服务官方版常用工具6MBv2.3
详情leica fotos 安卓中文版(徕卡相机互联软件)常用工具54.4 Mv4.2.2安卓手机版
详情小啄赚钱官方app常用工具34.1MBv4.2.3
详情小鸡语言翻译器中文版常用工具6.43MBv1.1
详情清瞳监控安卓版常用工具103.65MBv2.1.7_2405291804
详情声音分贝软件常用工具60.0 Mv1.6
详情vivo原子笔记官方版常用工具38.9 Mv1.3.4.106
详情Jovi语音助手app常用工具56.86 Mv14.8.9.20
详情韵达超市安卓版常用工具147.56MBv4.6.4
详情千络文旅app常用工具45.91MBv1.18.0
详情he tool最新版本常用工具3.5 Mv3.10安卓手机版
详情点击查看更多
纪念币预约助手最新版常用工具18.8MBv2.12.416
详情爱扫描免费版常用工具65.8MBv1.0.26.26.240314
详情辽宁人社App(辽宁智慧人社手机客户端)常用工具28.97 Mv1.4.4
详情腾讯元宝app常用工具63.65 Mv1.1.5
详情韵达超市安卓版常用工具147.56MBv4.6.4
详情交管12123鸿蒙版常用工具103.76 Mv3.0.6
详情7zip解压缩软件常用工具47.6 Mv5.7.0
详情瓦罗兰特准星助手app常用工具28.5 Mv5.4.0
详情陕西高龄补贴认证app官方手机版常用工具69.46MBv3.0.25
详情百度输入法app常用工具106.84 Mv12.2.0.65
详情米多赚钱官方版最新版常用工具25.94MBv1.8.0
详情豆包ai官方版常用工具76.53 Mv2.8.0
详情shizukurunner命令大全常用工具83KBv17
详情悬赏猫App官方正版常用工具25.18 Mv3.6.8
详情迅雷极速版手机客户端常用工具119.7 Mv8.11.0.9225官方
详情手机电池修复大师app常用工具26.7 Mv1.2.8
详情日历清单手机版官方版常用工具26.16 Mv2.0.11
详情2345天气王最新版常用工具51.0 Mv10.8.3
详情appshare最新版本常用工具25.5 Mv3.1.2
详情易企秀设计最新版本常用工具48.4 Mv5.33.0安卓手机版
详情贝壳找房app常用工具123.67 Mv3.00.80
详情画中世界拼图最新版常用工具43.4 Mv1.1
详情168plus行车记录仪app常用工具10.1 Mv2.3.4
详情解压专家手机app常用工具36.1 Mv1
详情clearai官方版常用工具34.0 MBv4.0.0
详情兜风记录仪app常用工具24.1 Mv110.211016
详情片语app常用工具13.7 Mv2.0.0
详情甘肃新天水app常用工具106.03MBv6.1.2
详情vivo设置app(Settings)常用工具4.7 Mv2.5.1
详情AppShare最新版常用工具26.25 Mv3.1.6
详情卡片记账喵app手机版常用工具43.9 Mv1.0.0
详情qdlink 安卓版(萌驾)常用工具5.1 Mv1.7.7车机版
详情小米运动健康安卓版常用工具133.93MBv3.29.1
详情secondscreen官方最新版常用工具1.7 Mv2.9.3安卓16:9版
详情jovi扫描app(jovi lens)常用工具56.7 Mv8.5.3.1
详情周公解梦大全查询梦2345原版常用工具7.71MBv3.2.1
详情河北省人社公共服务平台官方版常用工具50.43MBv9.2.30
详情音量放大器安卓版常用工具2.89MBv3.0.0
详情丹东惠民卡养老认证app常用工具82.02MBv1.3.8
详情中国石化加油卡掌上营业厅app常用工具146.3MBv5.0.2
详情点击查看更多
千络文旅app常用工具45.91MBv1.18.0
详情猫语狗语转换器APP常用工具34.54MBv1.9.4
详情上海中原地产app常用工具86.79MBv4.14.1
详情西安公交出行app常用工具47.41MBv2.0.9.2
详情西安出行app常用工具47.41MBv2.0.9.2
详情爱康伴你app常用工具65.2MBv1.0.4
详情北瓜电话安卓版常用工具43.74MBv3.0.1.6
详情奈斯天气精简版常用工具34.94MBv1.3.0
详情哆点app常用工具21.38MBv2.7.0
详情上海挂号预约常用工具25.8MBv2.4.2
详情懒人轻断食最新版常用工具42.69MBv1.4.6
详情网名生成器app常用工具30.61MBv1.5.1
详情筑人才app常用工具44.96MBvGyzrcGr_And_4.0.0.231127_R
详情桌面便签助手软件手机版常用工具92.8 Mv1.0.0
详情耳机助听器app常用工具8.2 Mv1.1
详情录够录屏app常用工具20.2 Mv1.1.7
详情ai跳绳计数器手机版常用工具36 Mv1.0.1
详情手机互换克隆大师客户端常用工具32.1 Mv1.4
详情成倍放大镜APP常用工具32.4 Mv1.0.8
详情睿易官方版常用工具69.4 Mv6.2.2
详情fusionmobile手机版常用工具45.7 Mv1.0.0
详情环保设备运维智能管家软件常用工具31.3 Mv1.0.2
详情测距客户端常用工具21.7 Mv4.5.6
详情纪恋日倒数app常用工具97.5 Mv1.0.0
详情密码锁屏客户端常用工具19.5 Mv4.5.6
详情酷乐手电筒app常用工具72.5 Mv4.3.46
详情手机畅联投屏app常用工具86.6 Mv1.1
详情ibasso uac app最新版本常用工具7.1 Mv1.3.2
详情pr视频软件常用工具57.0 Mv1.0
详情多功能打印机手机版常用工具49.7 Mv1.1
详情好停车云座席app常用工具50.7 Mv1.0.0
详情美车配app常用工具35.2 Mv2.0.2
详情ai梦境绘画app常用工具35.4 Mv1.0.0
详情自习吧官方版常用工具50.5 Mv1.0.0
详情tepra lite app常用工具195 Mv2.3.1(252)
详情一盎司清单最新版常用工具30.9 Mv1.1.18
详情大数据速记app常用工具24.7 Mv1.3.2
详情风驰出行司机端优选版app常用工具63.1 Mv1.10.3
详情应用隐私保护锁app常用工具4.6 Mv1.0.0
详情抽屉多多app常用工具49.0 Mv1.0.6
详情点击查看更多
辟谷轻断食app安卓版
开练健身最新版
gofit开练最新版
长相思诗词安卓版
互动桌面宠物app
辟谷轻断食app
GoFit开练官方版
长相思诗词app官方版
长相思app
万能点击器app
万能连点器手机版(改名万能点击器)
多彩相册app
飞鸟语音转发app
元气相机app
来电视频动态秀软件
专业提词器软件
开练健身app
传统戏曲大全app
