入眠胶囊app
v1.13.9大小：8.9MB更新：2024/08/27
类别：常用工具系统：Android
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大小：8.9MB更新：2024/08/27
类别：常用工具系统：Android
入眠胶囊手机版是一款专门为失眠用户量身打造的手机助眠软件。手机的出现虽然便捷了生活，但是长时间刷手机会导致你失眠，内分泌失调，甚至作息紊乱。如果你有这样的问题，就可以试试这款入眠胶囊。通过这款软件，你可以锁定各种应用，固定时间不能使用，这样就可以帮助你快速入眠。需要的用户不要错过，快来试试吧！
1、天然白噪音：安神静心，阻挡一切嘈杂与喧闹；
2、神奇脑电波：脑波理疗，智造优质的入眠环境；
3、个性化搭配：爱你所爱，数十种音效自由选择；
4、极简设计风：一眼爱上，界面简洁功能够强大；
5、不仅是睡眠：一App多用，专注、学习同样好用。
1、领先-心肺压力检测技术
先进PPG监测技术，心潮深层优化算法，十秒发现你的心跳、呼吸、HRV值和压力协调状态。
2、前沿-生物反馈快速减压
基于生物反馈的快速放松，融合视觉与听觉放松、催眠暗示、呼吸调节等减压技巧，随时调整减压策略以达到理想的情绪状态。
3、智能-精准制定减压方案
压力状态千人千面，心潮根据生理监测数据，精准制定个性化减压方案和心理修复周期，全面保护身心，帮你击退亚健康。
4、专业-科学多样调理技巧
心理学博士、催眠大师和资深主播组成强大内容团队，提供白噪音脑波音乐、呼吸调节技巧、压力场景模拟、减压小贴士等多样专业调理技巧。
5、易学-实用高效教学方法
独家探索一套效果显着但简单易学的调节心理教学方法，不管你是小白还是老手，在这里总能让快速上手。
1、【深度睡眠】
设定音乐播放时钟，控制小憩、运动休息、深度睡眠等不同计时器
2、【闹钟唤醒】
根据唤醒闹钟设定，以柔和的音乐唤醒睡眠中的你，赶走起床气
3、【健康习惯】
解决睡不着的困扰，睡前尝试冥想，以调整心率与思绪，放松入眠
-上班族：单纯且安静的睡前环境，卸去压力和焦虑
-学生：保证睡眠质量，提高注意力，增强学习效率
-老人：记录打鼾和呼吸情况，让儿女了解爸妈的睡眠健康状况
-宝宝：记录宝宝醒来的时间及次数，让父母了解宝宝睡眠质量
-情侣：请求查看对方昨晚睡得好不好。还可以睡前互动、互道早安！
-女生：睡前瑜伽音乐，放松身体，更快入睡，告别黑眼圈
-健身：合理规划睡眠时间，提高新陈代谢，为增肌减脂助力
-拖延症：智能闹钟&温柔铃声，告别起床困难，对迟到say no！
-抑郁症：暖心故事、助眠音乐、催眠白噪声，让抑郁症患者摆脱失眠困扰
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