心灵氧吧app
v1.2.0大小：45.56MB更新：2024/08/23
类别：常用工具系统：Android
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大小：45.56MB更新：2024/08/23
类别：常用工具系统：Android
心灵氧吧app是一款由武汉巨博优科技有限公司研发的手机解压入眠软件。相信很多用户都有失眠的困扰，如果你有这个问题，不妨试试这款软件，为你提供多种舒缓的白噪音，有睡眠类型的、治愈类型的，帮助你快速进入冥想，缓解焦虑。除此之外，还有各种性格、心理测试，可以帮助你更加了解自己的内心。感兴趣的用户快来试试，不要错过！
1、睡前瑜伽音乐，放松身体，更快入睡，告别黑眼圈。
2、保证睡眠质量，提高注意力，增强学习效率
3、合理规划睡眠时间，提高新陈代谢，为增肌减脂助力。
4、记录打鼾和呼吸情况，让儿女了解爸妈的睡眠健康状况。
1、聚集睡眠知识科普、早晚新闻分享等多领域达人，发布专业知识和测评信息，用户发布生活日常、交流睡眠改善心得。
2、与专业的心电、脑电睡眠监测设备进行深度睡眠、浅睡眠数据对比。
3、智能闹钟在你浅睡眠期间将你唤醒，柔美、轻松的原创闹钟铃声，帮你摆脱以往的被闹钟突然惊醒，让起床变得不再痛苦，新的一天精力充沛，摆脱无精打采的状态。
1、领先-心肺压力检测技术
先进PPG监测技术，心潮深层优化算法，十秒发现你的心跳、呼吸、HRV值和压力协调状态。
2、前沿-生物反馈快速减压
基于生物反馈的快速放松，融合视觉与听觉放松、催眠暗示、呼吸调节等减压技巧，随时调整减压策略以达到理想的情绪状态。
3、智能-精准制定减压方案
压力状态千人千面，心潮根据生理监测数据，精准制定个性化减压方案和心理修复周期，全面保护身心，帮你击退亚健康。
4、专业-科学多样调理技巧
心理学博士、催眠大师和资深主播组成强大内容团队，提供白噪音脑波音乐、呼吸调节技巧、压力场景模拟、减压小贴士等多样专业调理技巧。
5、易学-实用高效教学方法
独家探索一套效果显着但简单易学的调节心理教学方法，不管你是小白还是老手，在这里总能让快速上手。
1、天然白噪音：安神静心，阻挡一切嘈杂与喧闹；
2、神奇脑电波：脑波理疗，智造优质的入眠环境；
3、个性化搭配：爱你所爱，数十种音效自由选择；
4、极简设计风：一眼爱上，界面简洁功能够强大；
5、不仅是睡眠：一App多用，专注、学习同样好用。
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