3dfit健身软件
v2.0.2大小：59.6 M更新：2024/01/17
类别：运动健身系统：Android
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大小：59.6 M更新：2024/01/17
类别：运动健身系统：Android
3dfit健身软件是一款让你拥有好身材的科学健身服务类手机软件。海量的健身学习课程视频为你提供，根据个人打造科学合理的健身计划，专业的教练线上为你进行服务，人性化的运动监控，强大的运动记录功能，让用户在家就可以独自完成运动，快来下载使用吧！
3Dfit是一个专业体育健身知识服务软件，包含超过4000多个力量训练、拉伸和解剖的3D高质量视频，以及数百位行业大咖线上课程，帮助你成为你所在领域的专家。通过为2265用户制定科学的健身方法和传输更多更加专业的健身知识，让大家可以达到更好的健身效果。
1、每天及时地打卡，系统会记录你的运动数据，为你确定运动消耗。
2、专门的瑜伽学习，免费在线教你学习瑜伽，按照需求选择相应的课程。
3、专业的教练，根据你的健康状况及时调整训练节奏，找到适合你的健身计划。
4、全新的运动专区，按照你的计划，进行运动项目的选择，找到最合适的健身项目。
【测试自己的体能】健身运动开始前，务必要检测自己的体能
【检查身体的体脂率等】无论你是减肥还是增肌，一定要了解自己身体的体脂率是多少。
【了解自己身体】不要盲目去挑战大重量，高强度，这些都不科学。只有找到合适自己身体的训练方法和技巧，才能让健身的效果变得更好。
v2.0.2版本
【3Dfit 体育知识服务平台2.0 上线】
-更多的3D运动解剖视频，例如：TRX深蹲、药球伐木、沙袋弓步……
-更多的体育健身达人线上课程；
-更完善的城市合伙人体系；
v1.0.0 版本
优化部分功能
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