分类分类
大小:25.7 M更新:2024/01/17
类别:运动健身系统:Android
凯格尔训练手机版app为大家带来专业的健身教程,大家可以跟着软件内的课程一起练,大家可以根据自己的需求来进行专项练习,不管是男生还是女生都可以很好的使用这款软件,海量课程总有适合你的,配合音乐和老师一起运动起来,不管是为了大家的身体健康还是外形都非常不错。
专业的运动健身服务平台,凯格尔训练还有提供盆底肌锻炼指导的专业健身课程,有详细的视频图文操作,让你可以跟着运动练习。方便使用者随时随地开启训练,专属定制你的健身训练,有专业的在线课程可以学习。
指导完善
——训练帮助系列动画,令你轻松掌握训练技巧,达到标准动作。
课程丰富
——三大阶段,近百训练课程,由易到难,帮助你循序渐进坚持锻炼。
数据统计
--强大的训练记录功能,可以帮助你及时跟进每一天的训练进度,记录自己的变化和提升。
轻松有趣
——真人视频动作指导,真实声效体验,为你打破2265单调沉闷的训练方式。
定时提醒
——自由设定训练闹钟提醒,更加个性化和人性化。
- 【丰富课程】——手把手教你如何训练
- 【训练记录】——记录每个人的训练历程,提供更专业的指导
- 【凯格尔训练】针对盆底肌的专业训练课程,帮助用户更好地控制肌肉群。在国外已流行多年,而我国却尚未普及,很多人想训练却苦于无门。现在可通过凯格尔训练来清楚了解训练方式,有动作精细分解的讲解,自己在家又可以学习锻炼啦!
【盆底肌数据训练分值】系统根据训练强度和难度给你增加匹配自身状况的分值,让你每次训练都能直观方便地看到运动带来的效果;
【自定义周挑战】全自定义目标的挑战,让你挑战自我
【情景音乐】专属背景音乐可以任意选择更换,多重意境让运动不再枯燥乏味;
【每周周报】时刻关注自己的运动表现,每周末都可以获得上一周盆底肌群和身体功能数据的小结,帮你更清晰的了解锻炼效果,看到自己的蜕变;
修复了一些已知的bug
好享瘦智能健身房app运动健身53.2 Mv1.6.4 安卓最新版
详情罗能运动健康软件(ln wear)运动健身47.8 Mv1.0.3
详情wakeoutapp运动健身30.7 Mv40.49
详情运动计步宝app运动健身15.4 Mv1.0.1
详情动捕战术板手机版运动健身45.1 Mv1.1.4
详情走运啦手机版运动健身125.5 Mv1.3.8
详情雪圈app运动健身36.3 Mv1.0.1
详情ai拳击app运动健身32.2 Mv1.0
详情体鱼运动app运动健身43.0 Mv1.0.0
详情记步助手app运动健身18.7 Mv2.3.2
详情无涯运动app运动健身39.5 Mv2.4.1
详情艾尚健身软件运动健身23.3 Mv1.0.0
详情裕美最新版运动健身10.7 Mv1.0
详情绿源运动软件运动健身65.1 Mv1.0
详情亚瑜健美app运动健身10.6 Mv1.0
详情havafit智能穿戴运动健身69.7 Mv1.0.4
详情全场手机版运动健身43.3 Mv1.0.9
详情亚美软件运动健身10.6 Mv1.0
详情rockrow手机版运动健身27.8 Mv2.0.5
详情30天内减重app运动健身33.7 Mv1.3.4
详情荣耀步数软件运动健身13.5 Mv4.1.0
详情暴脂运动app运动健身65.2 Mv1.0
详情天天运动app运动健身25.1 Mv1.1.6
详情小聂跑法软件运动健身48.1 Mv2.1.20211001
详情快看步数软件运动健身37.8 Mv2.1.9
详情晨蕴跑步app运动健身58.5 Mv1.2
详情走路多app运动健身31.8 Mv2.0.7
详情暴氪运动app运动健身34.1 Mv1.0.0
详情断食计划app运动健身11.5 Mv2.2.26
详情云麦跳绳app运动健身12.1 Mv1.2.1
详情计步管家软件运动健身29.3 Mv1.0.0
详情司空天佑app运动健身91.8 Mv1.8.0
详情晶钰软件运动健身5.4 Mv1.6.0
详情九炼健身app运动健身51.4 Mv2.30.02
详情滴答健康手机版软件运动健身19.8 Mv2.5.0
详情爱学球app运动健身22.7 Mv1.0.2
详情智能王软件运动健身28.5 Mv2.1.9
详情首丰手机版运动健身5.5 Mv1.0.0
详情看看来手机版运动健身39.5 Mv7.1
详情纸人运动宝app运动健身5.6 Mv1.1
详情点击查看更多
keep小米手机版运动健身130 Mv7.60.0 安卓手环版
详情运动跑步器app运动健身35.5 Mv1.2.6
详情曼联中文版运动健身32.9 Mv9.1.13
详情GoFit开练官方版运动健身71.01 Mv3.4.5
详情健萌教练端app运动健身25.2 Mv1.0.1
详情全民动动软件最新版运动健身30.9 Mv2.1.21
详情麦伽瑜伽最新版运动健身9.6 Mv1.0.4
详情小米运动国际版(mifit)运动健身95.0 Mv5.6.0
详情30天内减重app运动健身33.7 Mv1.3.4
详情zwift骑行软件运动健身14.7 Mv1.0.100589
详情减肥笔记app运动健身22.8 Mv3.8.0
详情乐刻教练app最新版运动健身67.2 Mv4.28.0
详情步道乐跑老版本运动健身76.72 Mv3.5.1
详情跑步节拍器app()运动健身8.8 Mv1.3.1 安卓免费版
详情晓春健身app运动健身56.3 Mv1.5.0
详情艾米健康管理app运动健身64.1 Mv1.0.2
详情体能训练客户端运动健身32.0 Mv1.0.0
详情qifitpro手表运动软件运动健身96.7 Mv1.0.0.6
详情多多计步软件运动健身43.7 Mv2.2.7
详情凯格尔成人pc运动app运动健身23.6 Mv1.7.3
详情大众走路app运动健身47.9 Mv1.0.0
详情随心运动app运动健身60.1 Mv1.0.1
详情云皓健身app运动健身7.0 Mv9.1.1.0
详情华为运动健康app最新版本(huawei health)运动健身100.9 Mv14.0.10.310
详情每日瑜伽app运动健身75.15 Mv9.45.1.0
详情keepqq运动最新版运动健身29.8 Mv4.1.8
详情莱美健身app运动健身73.3 Mv2.5.3
详情华为畅享计步软件运动健身32.9 Mv2.1.3
详情运动健身计划APP运动健身72.3 Mv4.3.42
详情蛋壳跟练app下载运动健身38.15 Mv2.3.0
详情小喔健身app运动健身107.7 Mv1.2.9
详情闪动校园官方版运动健身233.9 Mv5.3.1
详情普康宝app运动健身47.34 Mv3.7.3
详情向日葵走路手机版运动健身28.6 Mv1.0.0
详情怪瘦轻断食app最新版(更名怪兽轻断食)运动健身43.3 Mv3.5.8
详情暴脂运动app运动健身65.2 Mv1.0
详情亿健运动app运动健身69.7 Mv1.3.4
详情小米粒运动手机版运动健身42.9 Mv1.0.6 安卓最新版
详情计步管家软件运动健身29.3 Mv1.0.0
详情闪电减肥健身app运动健身15.6 Mv1.1.9
详情点击查看更多
好享瘦智能健身房app运动健身53.2 Mv1.6.4 安卓最新版
详情罗能运动健康软件(ln wear)运动健身47.8 Mv1.0.3
详情wakeoutapp运动健身30.7 Mv40.49
详情运动计步宝app运动健身15.4 Mv1.0.1
详情动捕战术板手机版运动健身45.1 Mv1.1.4
详情走运啦手机版运动健身125.5 Mv1.3.8
详情雪圈app运动健身36.3 Mv1.0.1
详情ai拳击app运动健身32.2 Mv1.0
详情体鱼运动app运动健身43.0 Mv1.0.0
详情记步助手app运动健身18.7 Mv2.3.2
详情无涯运动app运动健身39.5 Mv2.4.1
详情艾尚健身软件运动健身23.3 Mv1.0.0
详情裕美最新版运动健身10.7 Mv1.0
详情绿源运动软件运动健身65.1 Mv1.0
详情亚瑜健美app运动健身10.6 Mv1.0
详情havafit智能穿戴运动健身69.7 Mv1.0.4
详情全场手机版运动健身43.3 Mv1.0.9
详情亚美软件运动健身10.6 Mv1.0
详情rockrow手机版运动健身27.8 Mv2.0.5
详情30天内减重app运动健身33.7 Mv1.3.4
详情荣耀步数软件运动健身13.5 Mv4.1.0
详情暴脂运动app运动健身65.2 Mv1.0
详情天天运动app运动健身25.1 Mv1.1.6
详情小聂跑法软件运动健身48.1 Mv2.1.20211001
详情快看步数软件运动健身37.8 Mv2.1.9
详情晨蕴跑步app运动健身58.5 Mv1.2
详情走路多app运动健身31.8 Mv2.0.7
详情暴氪运动app运动健身34.1 Mv1.0.0
详情断食计划app运动健身11.5 Mv2.2.26
详情云麦跳绳app运动健身12.1 Mv1.2.1
详情计步管家软件运动健身29.3 Mv1.0.0
详情司空天佑app运动健身91.8 Mv1.8.0
详情晶钰软件运动健身5.4 Mv1.6.0
详情九炼健身app运动健身51.4 Mv2.30.02
详情滴答健康手机版软件运动健身19.8 Mv2.5.0
详情爱学球app运动健身22.7 Mv1.0.2
详情智能王软件运动健身28.5 Mv2.1.9
详情首丰手机版运动健身5.5 Mv1.0.0
详情看看来手机版运动健身39.5 Mv7.1
详情纸人运动宝app运动健身5.6 Mv1.1
详情点击查看更多