wake瑜伽app
v7.9.6大小：55.81 M更新：2024/04/04
类别：运动健身系统：Android
分类分类
大小：55.81 M更新：2024/04/04
类别：运动健身系统：Android
wake瑜伽app是中国最具影响力的瑜伽品牌wake推出的手机app，旗下共有两大业务，c端和b端，小编为大家带来的就是c端，也就是手机app，通过下载安装，你就可以在app上同步老师的教学视频以及分享有关于自己对瑜伽的感悟和瑜伽联系的成果。wake瑜伽app的主要用户主要是学习工作太忙没有时间去瑜伽馆的一些用户群体，还有一些虽然知道网上有瑜伽教学软件，但是却不知道哪个好的用户，对于这些用户来说，这款软件能够很好的解决这些问题。
wake瑜伽app拥有丰富的国内外师资团队为您录制最全最好的真人教学视频，详细的解说配上教科书版的入门动作，让您不需要请瑜伽教练和去瑜伽馆就能够学到最正宗的瑜伽课程，这些课程都是国内著名的瑜伽教练诗经录制，亲自为您讲解，让您能够在短时间内掌握瑜伽的基本要领。wake瑜伽免费版除了瑜伽课程，还有丰富的冥想课程，设计冥想本质、个人习惯、禅等内心和瑜伽哲学方面的冥想，冥想搭配瑜伽让您的瑜伽练习更加的放松身心，在您工作学习之余能够很好的解放自身。
1、名师课坊：国内著名瑜伽教练实景录制，亲自讲解课程；
2、基础课程：丰富的国内外师资团队录制真人教学视频，详细解说配上教科书般的入门动作；
3、冥想放松：专业冥想团队定制相关冥想课程，涉及冥想本质、个人习惯、快乐、压力、焦虑、睡眠、疼痛、自信、禅等来源于内心和瑜伽哲学方方面面的冥想；
4、发现好伙伴：有趣有料的瑜伽社区等着你来分享进步，结识朋友。
5、瑜伽生活体验：小编每天精选瑜伽专业内容，好内容不用自己找；
1、【纤体塑形】
7天美腿计划课
7天美胸计划课
7天美臀计划课
14天腰腹塑形计划
2、【斩断焦虑】
7天睡眠修复计划课
艾米和你一起冥想
颂钵：身心疗愈
天籁之音·唱诵疗愈
3、【减肥瘦身】
普拉提塑形课程
7天突击燃脂计划课
7天活力减脂计划课
14天暴击燃脂计划课
4、【理疗康复】
关节修复计划课程
7天骨盆修复课程
腰间盘突出调理课
艾扬格精神理疗课程
上班族10分钟肩颈理疗课
5、【达人进阶】
解密薄伽梵歌
实用的的教学技巧
瑜伽基础理论和八支分法
通过解剖学掌握呼吸法的要领
6、【孕妈必修】
孕妇早期调养课
顺产必备系列课
产后修复系列课程
女性备孕计划课程
昕孕孕产瑜伽系列课
7、【全系流派】
三瑜伽
流瑜伽
阴瑜伽
哈他瑜伽
阿育吠陀
艾扬格瑜伽
1、【4000多节精品瑜伽课】
国内外知名师资团队录制真人教学视频4000多节，名师精讲配上教科书级入门动作，让新手学习瑜伽更轻松，让瑜伽人提升自我更简单。
2、【众多国内外知名导师】
国内外知名导师亲自授课，保证教学质量的同时，帮新手避开瑜伽学习的各类误区，给瑜伽人更专业的指导。
3、【冥想】
丰富冥想课程、冥想音乐、正念冥想精品课等你学，帮你放松身心、减压疗愈，让身体更好的休息与调养。
4、【发现】
瑜伽爱好者的专属交流区，分享瑜伽心得与故事，结识伽人伙伴，和瑜伽导师0距离互动，新增短视频功能，让成长分享更好玩。
5、【知识】
海量精选内容，打造泛瑜伽生活，给你丰富瑜伽知识，掌握更多生活技能，有趣有料，条条精彩。
1、[课程习练] 更完善
丰富的国内外师资团队录制真人教学视频，并详细解说教科书般的入门动作，课程持续更新，根据自己的兴趣选择适合自己的习练课程，总有一节适合你；
2、[发现频道] 更好玩
发布各种有趣小活动，发现各种志同道合小伙伴，晒图、交友中，开心学瑜伽；
3、[内容] 更全面
打造专业瑜伽内容社区，直播不停歇、社交更好玩、视频文字更精彩，开启全新的移动兴趣社区模式，有趣又有料，场场精彩，更新永不间断；
v7.9.6版本
优化体验，增强稳定性。
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